martedì 15 aprile 2014

DMT - La Molecola dello Spirito di Rick Strassman

Ciao!

DMT  - La Molecola dello Spirito di Rick Strassman è il titolo di un nuovo interessantissimo libro che tratta del DMT, sigla breve per indicare la dimetiltriptamina una molecola, un'amina per la precisione che ha effetti allucinogeni e che è strettamente collegata alle visioni di tipo sciamanico, di altri mondi, e sembra che è naturalmente prodotta dal nostro organismo, probabilmente attraverso la famosa ghiandola pineale.

Il testo è un vero e proprio studio degli effetti di questa molecola operato in modo scientifico e rigoroso dal Dottor Strassman, il quale ha condotto un'estesa ricerca finanziata dalla DEA americana al fine di scoprirne gli effetti sulla psiche umana legati alle esperienze mistiche e agli stati di premorte. Una ricerca durata la bellezza di venti anni in un'università del nuovo messico, e che ha visto la partecipazione di una sessantina di volontari che hanno scelto di provare il DMT e di vederne poi registrati e studiati gli effetti in apposite cartelle cliniche.

Attraverso le pagine assistiamo ad un resoconto dettagliato di tutte queste sessioni che hanno il sapore di una vera e propria esplorazione all'interno della coscienza umana che somiglia un po' al lavoro pionieristico di Stanislaw Grof. Il DMT sarebbe in sostanza una sostanza di originale naturale vegetale ma che è anche prodotta dal cervello umano come detto prima, e che viene naturalmente rilasciata nel nostro cervello durante esperienze mistiche, di contatto con il divino o di premorte, fornendo degli spunti molto interessanti sull'uso di questa sostanza a scopo terapeutico.

L'ipotesi principale sostenuta dal dottore è che questa sostanza sembrerebbe legata alle capacità dell'anima di muoversi liberamente fuori e dentro dal corpo e in generale è legata a tutti gli stati molto alterati di coscienza come la trascendenza sessuale o la meditazione molto profonda.

Perché il titolo "La Molecola dello Spirito"?  Perché il dmt non è tanto una molecola che abbia caratteristiche spirituali in sé, ma perché essa è una sorta di veicolo che permette un viaggio dell'anima, funge insomma da tuner, che rende possibile ricevere segnali che arrivano da altri mondi che normalmente non riceviamo.

Un ipotesi molto affascinante che non può essere ignorata perché la casistica riportata è molto estesa e la presenza di elementi comuni che si ripetono, anche tra persone di nazionalità diversa o caratteristiche culturali diverse sono un elemento che ha un peso enorme su cui andrebbe fatta qualche seria riflessione.

Buona Lettura! 


Macrolibrarsi.it presenta il LIBRO: DMT - La Molecola dello Spirito

mercoledì 9 aprile 2014

Uno Cookbook di Manuel Marcuccio

Ciao!

Grazie alle rete stanno nascendo tutta una serie di fenomeni e di star che sono note grazie al web.
In particolare uno dei fenomeni più interessanti è quello dei food blogger, appassionatissimi di cucina con anche il pallino della fotografia, che non perdono occasione per immortalare le loro pietanze più prelibate per poi condividerle sul web attraverso i social. Alcuni di loro diventano in poco tempo, seguitissimi, al punto da finire in televisione oppure essere contattati per scrivere un libro che viene acquistato in massa dai loro fan. Sono piccoli fenomeni della rete, microcelebrità che attraverso questo mezzo trovano uno sbocco attraverso il passa parola, che normalmente non avrebbero se usassero i mezzi classici.
In questo modo grazie alla dedizione costante verso una loro passione come quella della cucina, riescono a farne un vero e proprio lavoro. E' un fenomeno che ormai non riguarda solo l'Italia, ma coinvolge tutto il mondo.

Uno Cookbook è un ricettario Gourmet correlato di tante belle fotografie che nasce da un blog rivelazione di un food blogger vegan di successo appunto Manuel Marcuccio.

Nel suo libro l'autore ci propone solo ricette al 100% sane che fanno bene sia a noi che alla terra e che non nuociono agli animali.

Le ricette sono golose e possono soddisfare anche i palati più sopraffini, in tutte le occasioni, sia i grandi pranzi domenicali di famiglia, sia gli spuntini sfiziosi, sia l'immancabile cena a tema con gli amici, in questo ricettario troverai ricette buone e sane per ogni occasione, 100 ricette sempre utili e sui cui poter contare anche nei momenti di emergenza così da poter fare comunque bella figura ;-)

Le ricette sono rigorosamente con ingredienti di stagione, solo preparazioni vegan nuove e semplici, con la caratteristica unica di non avere un indicazione sui tempi di preparazione, infatti secondo la filosofia dell'autore, bisogna cucinare quando si ha piacere di farlo e con calma, gustandosi appieno l'esperienza, insomma come faresti nei momenti in cui ti vuoi dedicare del tempo per te e per farti del bene.

Devo dire che le foto correlate sono stupende, e coloratissime, mettono davvero voglia di preparare e poi mangiare le pietanze e poi lo stile di Manuel è scanzonato e divertentissimo sembra di sentirlo parlare accanto a te quando scrive e racconta dei suoi aneddoti di famiglia :)

Per me che mi diletto di cucina questo libro è una gran bella risorsa che consiglio vivamente a tutti gli appassionati che cercano qualche preparazione originale.

Buon appettito!


Macrolibrarsi.it presenta il LIBRO: Uno Cookbook


sabato 5 aprile 2014

Antiaging di Chiara Manzi

Ciao!


Quello che mangi oltre a nutrirti e appaggarti può anche avere un effetto sul tuo invecchiamento?

E se ti dicessi che mangiare certi cibi potesse aiutarti a rimanere giovane e in salute, mi crederesti?

Quello che devi sapere, è che ormai la scienza ha certificato senza ombra di dubbio che il cibo è una delle prime fonti di salute e bessere dell'indivudio, e che contribuisce in modo determinante ad aiutare una persona a rimanere giovane e piena di vitalità.

Ma cosa dobbiamo mangiare e in che modo? Ad esempio tra sedano e crusca cosa va mangiato? E mangiare cose golose porta inevitabilmente ad invecchiare più in fretta?

A tutte queste domande risponde il libro AntiAging di Chiara Manzi, che parte da un assunto molto chiaro: rimanere giovani e vitali non significa necessariamente rinunciare al gusto di mangiare cose buone, insomma salute e benessere possono andare di pari passo :)

Questo testo si caretterizza dalla collaborazione con grandi chef della cucina italiana, che seguendo le indicazioni della nutrizionista, hanno saputo proporre in modo innovativo piatti della grande tradizione italiana della ristoranza, inclusi anche i dolci ;-) insomma un connubio perfetto tra scienza e buona tavola, tanto che ci sono nelle ricette proposte dell'autrice, anche i frutti! Si esatto, nessun alimento è proibito se si scelgono i cibi giusti preparati nel giusto modo senza lasciarsi intondire dal marketing che spesso finisce per far giungere alla nostre orecchie migliaia di indicazioni che sono in contrasto tra loro provenienti da cosidetti "esperti" pagati per promuovere questo o quel prodotto e demonizzarne un altro.

Questo permette di creare quindi dei menù fatti con dei piatti che non solo sono gustosi ma hanno anche esaltato il loro potenziale sull'aumento della longevità di chi li mangia.

L'autrice in questo testo presenta i cosidetti magnifici 7, i 7 alimenti che hanno un maggiore impatto sulla longevità umana.

Poi parla da anche dei consigli controintuitivi, ad esempio a colazione consiglia di mangiare...cornetto e cappuccino!

Ciò che rende bello questo testo è che contiene un sacco di dritte e consigli che sorprendono perché spesso sono il contrario di quanto sentiamo comunemente dire in tv riguardo al cosa è meglio mangiare per rimanere giovani e in salute.

L'autrice si impegnata nel proporre un idea molto interessante ossia non solo a proporre dolci che non facciano male, ma addirittura a trovare quelli che fanno bene, questo passaggio è molto importante perché il dolce non è solo la cosa da non mangiare perché fa ingrassare ma diventa a quel punto una vera e propria componente della salute.

Un libro molto interessante che ampli sicuramente la visione di chi lo legge e che è tutto da sperimentare.

Buon Appetito :-)
 

Macrolibrarsi.it presenta il LIBRO: Antiaging con Gusto


mercoledì 2 aprile 2014

L'Inganno dell'Amore Materno di Anatolij Nekrasov

Ciao!

L'amore materno è dato come un qualcosa di assoluto e insindacabile, è tanto celebrato che fiumi di inchiestro sono stati spesi su di esso, così come è il tema di tanti film e serie televisive diventati quasi proverbiali.
Lo diamo per scontato, ed è una parte integrante della nostra società occidentale.

Quello che fa la mamma è sempre giuto perché lo fa per suo figlio dato che lo ama. La madre ha un peso talmente forte sulla vita del figlio che crede di essere quasi infallibile nel suo modo di prendere decisioni.

Eppure va considerato un altro lato: Ogni madre è anche una donna, e spesso è anche la compagna di qualcuno. Questo implica che nel prendere decisioni riguardanti la vita di un figlio bisogna tener conto anche di questi elementi.

E questa condizione ha un peso enorme. Non è solo la mancanza d'Amore che fa dei danni alle persone, ma anche, soprendentemente l'eccesso!

L'Inganno dell'amore Materno di Anatolij Nekrasov è un libro coraggioso perché svolge l'ingrato compito di mostrare questi aspetti di cui nessuno ha il coraggio di parlare...ossia dei problemi che il presunto amore materno porta nelle vite dei figli, che nei casi più gravi può portare alla morte della prole, o alle guerre.

L'autore parte da una domanda quasi inquientante: "E se la dedizione incondizionata di una mamma verso i figli non fosse in realtà “vero amore“? 

Non si parla affatto volentieri dell'altra faccia dell'amore materno, 

La tesi posta da questo libro può essere sconvolgente, ma spinge davvero a riflettere e ad accettare qualcosa che tutti sappiamo ma che nascondiamo anche a noi stessi come società. I problemi infatti ci sono ma scegliamo di non vederli ed hanno un effetto molto penanlizzante su di noi.

Ci sono tantissimi traumi infantili che nascono dal troppo amore materno, ad esempio malattie dovute all'immaturità psichica per l'eccesso di amore materno.

Il testo quindi spinge a riflettere davvero a fondo su noi stessi per farci domandare cosa voglia dire davvero amare qualcuno, amare un figlio, senza autoinganni, senza manipolazioni e sensa condizioni.

E' un libro ostico e al tempo stesso coraggioso, perché ci vuole un coraggio enorme per dire le cose una volta per tutte, per come stanno, e ammiro per questo l'autore.

Una lettura che vi farà piangere, urlare, ma di sicuro non mancherà di nutrire più di una riflessione in voi.

Buona lettura :)


Macrolibrarsi.it presenta il LIBRO: L'inganno dell'Amore Materno

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