oggi ti parlo del libro+cd Dimagrisci Senza Dieta di Debora Conti,
Debora è una trainer di PNL che si specializzata nello scoprire tutti i metodi più efficaci per dimagrire.
Debora ha notato che c'erano alcune persone che sebbene grasse, riuscivano in modo naturale e spontaneo a perdere peso con una facilità incredibile, mentre per altri la dieta era un vero calvario, ritrovandosi a dover pesare tutto, a rinunciare a cibi che amavano e dopo mesi di sacrifici e sofferenze si ritrovavano allo stesso punto di prima.
La sua formazione in PNL le ha permesso di analizzare come alcune persone sono riuscite a dimagrire moltissimo senza fare alcuno sforzo, senza addirittura fare una vera e propria dieta.
Come ci sono riusciti ad ottenere un simile risultato e com'è possibile replicarlo?
Sulla spinta di queste osservazioni Debora si è incentrata nelle sue ricerche per poter dare una risposta alle sue domande,ha quindi scoperto come sia possibile mantenere un giusto peso per sempre.
In questo nuovo libro della serie del "giusto peso per sempre" si spinge oltre e vi svela tutta una serie di esercizi per riprogrammarsi a livello inconscio per mezzo della visualizzazione, affinchè il vostro corpo sia spontaneamente portato a dimagrire esattamente come fanno "i magri naturalmente", e lo fa attraverso 21 visualizzazioni guidate che ha sperimentato con ottimo successo nei suoi corsi, visualizzazioni che sono state provate da migliaia di persone che sono riuscite in questo modo, ad ottenere dei grandi risultati con il loro peso. Infatti secondo Debora, la tendenza ad ingrassare è profondamente radicata in alcune abitudini inconscie, per cui lavorando su una riprogrammazione consapevole di queste abitudini, per mezzo dei potenti strumenti forniti dalla PNL ci si può liberare di modelli di comportamento disfunzionali come la tendenza a finire tutto quello che c'è nel piatto anche quando non si ha più fame.
La bellezza del metodo di Debora Conti, è quello di fornire un'alternativa al modello classico delle diete che tanto fa soffrire le persone perchè innaturale, così che siano spontaneamente portate a rivolgersi verso uno stile di vita alimentare più funzionale al fine di essere naturalmente nel proprio giusto peso...per sempre!
Un gran bel libro+ cd con 21 visualizzazioni guidate che non potete assolutamente lasciarvi scappare se da anni lottate per perdere peso e ormai non ne potete davero più.
Buona lettura :)
d
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